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  <title>Blog.dedj - Course a pied  - Commentaires</title>
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  <language>fr</language>
  <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 11:35:04 +0000</pubDate>
  <copyright>CC-By</copyright>
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    <title>20 km de Bruxelles - randosudlux</title>
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    <pubDate>Fri, 27 May 2011 13:42:35 +0100</pubDate>
    <dc:creator>randosudlux</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;marre de courir? , alors marchez!&lt;/p&gt;


&lt;pre&gt;&lt;/pre&gt;

&lt;p&gt;invitation a participer&lt;/p&gt;


&lt;pre&gt;  Amis marcheurs civiles, militaires, policiers, scouts,&lt;/pre&gt;


&lt;pre&gt;Pour les amateurs de marche a pied: + - 10, 15 ,25 km  ou plus en boucle, voiçi trois grands rendez-vous incontournables en Belgique et Luxembourg pour l'année 2011, 2012 etc :&lt;/pre&gt;


&lt;p&gt;www.marche.lu : 18et 19 juin: deux jours de marche au depart de Diekirch GD.luxembourg. org: armée luxembourgeoise&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;www.marche-mesa.be:  ( marche européenne du souvenir et de l'amitié) 28 juin au 01 juillet : 4 jours de marche dans les Ardennes Belges. 26.000 inscrits en 2010 org: armée Belge ( la plus belle des trois!)&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;www.4jours.be : 4 jours de marche du 24 au 27 aout dans les flandres dans le westhoeck: jolies villes et villages Flamands a traverser, org: armée Belge.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Vous choisisez la formule qui vous conviens.Pas d'oblgation de marcher tous les jours.&lt;br /&gt;
Ouvert aux civiles et militaires, policiers, jeunes et moins jeunes de tous pays (même en uniforme) et nordicwalking.&lt;br /&gt;
Dans tous les cas, possibilité de s'inscrire le matin sur place avant 10.30h ou par internet.&lt;br /&gt;
vous trouverez toutes les infos sur les sites çi-dessus.&lt;br /&gt;
Si vous avez des amis marcheurs, parlez-en autour de vous.&lt;/p&gt;

&lt;pre&gt; &lt;img src=&quot;/themes/moana/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt;   :-)   &lt;img src=&quot;/themes/moana/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt;   :-)   &lt;img src=&quot;/themes/moana/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt;   :-)   &lt;img src=&quot;/themes/moana/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt;   :-)   &lt;img src=&quot;/themes/moana/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt;   :-)   &lt;img src=&quot;/themes/moana/smilies/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; class=&quot;smiley&quot; /&gt;&lt;/pre&gt;</description>
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    <title>Corrida de Dinant 2009 - D@ve</title>
    <link>http://blog.dedj.be/index.php/post/2009/04/13/Corrida-de-Dinant-2009#c26</link>
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    <pubDate>Wed, 09 Jun 2010 16:08:31 +0100</pubDate>
    <dc:creator>D@ve</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Salut Julien,&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Je ne savais pas que tu courrais souvent. J'ai déjà fait aussi cette corrida, mais il y a longtemps déjà (en 2004 je pense?). Et félicitations pour les 20km aussi, ça par contre, jamais fait, mais ça me tente bien de me remettre à courir. As-tu déjà fait le jogging de la descente de la Lesse?&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;A+ lors d'une rando ou autre...&lt;/p&gt;</description>
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