La Mosanne Décathlon Pour ne pas trop perdre de condition physique je décide de continuer les courses a pied. La première d'octobre c'est une ancienne course qui ressuscite après de longue année. La distance a été un peu réduite (avant c'était 13km) pour avoir un 10km. 10km ultra plat car le […]
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Course a pied de septembre 2014
Vu que j'en ai un peu marre de rouler a vélo avec mon épaule qui me gêne, j'ai décidé de courir un peu pour compenser Donc en septembre j'ai fait le jogging de Namur : J'étais pas en forme, et la montée de la citadelle m'a bien tuée. Après être redescendu de la citadelle, j'ai dut marcher un peu car […]